７月１７日　毎日忙しいのに体重増える

多睡善飯（多く睡り善く飯す）（「東坡志林」）

おかしいですよね。

太りゆく者のエレジー（悲歌）を歌うでぶー。

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宋の時代のことですが、李邦直が言うに、

周瑜二十四経略中原。

周瑜二十四にして中原を経略す。

「三国・呉の将軍であった周瑜は、二十四歳の時に中原の曹操と天下を争う経略を主宰したのだ」

しかも数え年です。

今吾四十、但多睡善飯。賢愚相遠。

今、吾四十、ただ多く睡り善く飯するのみ、賢愚相遠し。

「今、わたしは四十歳なのに、ただよく眠りよく食うだけだ。賢者と愚者と、これほどに隔たってしまうとは」

食って寝るだけとは情けない。

しかしながら、わしが見るところ、

吾子似快活、未知孰賢与否。

吾が子は快活に似たり、いまだ孰れが賢なるか否なるかを知らず。

おまえさんは元気なようじゃ。まだまだ（周瑜と）どちらが賢こいかどちらがそうでないか、わからんぞ。

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宋・蘇東坡「東坡志林」巻四より。この人はまだ四十歳です。そのあと二十年以上は「多睡善飯」を続けて、年をとってから肥満し、少し歩くだけで息切れしてきます。